【体験談】長男を妊娠したときの妊娠超初期症状は『何もなかったこと』

【体験談】長男を妊娠したときの妊娠超初期症状は『何もなかったこと』

ただいま、2人目妊活中のはまじです。
4学年差狙いの雲行きが怪しくなってきました。

妊活中の女性なら誰しも、生理予定日前から『私、妊娠してる?』と期待してしまいますよね。
私も今、まさにそうで、排卵日1週間後くらいからソワソワして何も手につきません笑。
そして期待上昇気流から一気に急降下。
懲りないですが、毎回期待して落ちてしまいます。

今周期に前向きになれるよう、自分を励ますために、長男を妊娠したときの妊活を思い出し、次につなげようと思います。
そして、妊娠した時の超初期症状をご紹介します。

妊娠しなかった周期

私の場合、妊活を始めるとPMS(月経前症候群)が強くなります。
PMSはホルモンバランスが崩れたり、ストレスが強くなることで発症します。
また、性格的に几帳面で完璧主義だと発症しやすいそうです。

妊活中って、やっぱりストレスが強くなりますよね。
細胞レベルの戦い。目に見えない戦い。
それが自分の体の中で行われているのに、直接的には自分でどうしようもできない。
それでいて、やはり妊活は女性の方に負担もかかります。妊活はというか、妊娠・出産は女性の身体でしか行えません。
その緊張感がまた、ストレスを強くしているんだと思います。

それで、排卵日1週間後くらい、うまくいけば着床してるかな?っていう期間からずーっと、生理痛がやってくるんです。

そして、検索しまくって、下腹部痛があっても妊娠していた、という投稿を見て、また期待する。
というのを毎月していました。
今も、生理痛が来ても、毎月検索して期待値をあげています。笑
それがダメなんだと思うので、やめたいなーと思いつつ、やめられない自分がいます。

妊娠した周期

基礎体温をきっちり測った

妊娠した周期は、本気で妊活しようと思い、本を買って勉強し、基礎体温を測ってタイミングを取りました。

それまで測ってなかったんかーい!笑

と言っても、28日から30日で安定しているので、それまでもタイミングがズレることはありませんでした。

でも、もう基礎体温に取り憑かれたように、毎朝寝ぼけナマコに口に体温計を突っ込み‥。
基礎体温を測るのに疲れたら、一旦休んでもいいと思います。

できるだけ多くタイミングを取った

排卵日前後はできるだけ多くタイミングを取りました。
それまでは、1日から2日おきがいいという情報だったけど、妊娠率をあげるにはできるだけ多く!と本で読んで、その通りにできるだけ多くタイミングを取りました。

でも、1回で妊娠する人もいるし、絶対的な要因ではないですよね。

冷えに気をつけた

常に靴下を履いたり、家でもダイニングテーブルの下に絨毯をひいたり、寝るときもしっかり布団をかぶったり、と思いつく冷え対策はしました。
食事とかは気をつけていません。料理が苦手なので、とりあえず温かい物をたべるように、という位でした。

仕事でステップアップの精神的解放

専業主婦をしていたのですが、妊活中ずっと家にいるとダメだと思い、パートに出ることになりました。
そこで、正社員にならないかって言ってもらうことができ、じゃあ今すぐ妊娠しなくてもいっか!と思ったのです。
割りかし本気で、まだ妊娠しなくてもいっかって思ったんです。
妊活は続けるつもりでしたが、正社員になれるタイミングがあれば、一旦休憩しようかと思っていたんです。

これが一番大きかったんじゃないかなと思います。
やっぱり、精神的な解放感というか、自分1人に妊娠を背負いこんでいた部分があったので、『子供がいなくても別にいいや』って思えた心の変化は、私の中では大きかったと思います。

極論を言えば、夫婦だけの生活だったら街中のマンション買って、週末は飲みに行って、って考えて、2人で稼げば贅沢な暮らしができるやん!と、テンションもあがりました。

今すぐ妊娠できなくていい、という理由ができた2週間後に妊娠がわかりました。
ちょうど排卵の時期にそんな気持ちの変化がありました。

今すぐできなくてもいいと思っていたけど、心の奥では今すぐでも欲しい気持ちもあったので、妊娠が分かった時は嬉しかったです!

妊娠超初期症状は?

あれは着床痛?

ちょうど基礎体温で排卵したと思われる日の8日後に、3分くらいの猛烈な腹痛がありました。
思い返せばあれが、着床痛だったのかな?
わかりませんが、盲腸かなと思ったくらい痛かったです。
あっ、盲腸にはなったことはないんですが、想像です。

生理痛も下腹部痛もない

なーんにも痛くなかったんです。
妊娠しなかった周期は、PMSでお腹が痛くなると、これはもしや妊娠?と思っていたんだけど、私の場合は、何もないことが予兆だったみたいです。
何もなかったので妊娠している!と自覚があり、妊娠した周期は超フライング検査もせず、安心して待っていることができました。

胸の張りは生理予定日を過ぎてから

いつもは生理前に胸が張りますが、生理予定日まで胸が張らず、妊娠がわかったくらいから張ってきました。
初めて買った妊婦グッズがブラジャーだったくらい、とにかく張ってきました。

生理前に張ってこなかったので、妊娠したかな、と思うことができました。

3週の頃にジェットコースターに乗った

今思えば、めっちゃ怖いことしたなーと思うのですが、もう着床している頃にジェットコースターに乗り、ブンブン振り回されました。
それもUSJのハリーポッターとハリウッドドリーム。けっこう激しいやつです。

結局、安静にしていても出来ない時は出来ないし、少々無茶しても、生命力の強い赤ちゃんなら大丈夫なようです。

今周期に頑張ること

勝手に意気込みを宣言しようと思います。

冷え対策

温かい飲み物を飲み、室内スリッパとレッグウォーマーを買います。
よもぎパッドも買ったけど1回しかできなかったので、またしてみようと思います。

基礎体温を測る

測っていたんだけど、暑くなってきて長男が夜に起きることが多く、うまく測れませんでした。
今回は、長男に飲み物を要求されても、とりあえず検温しようと思います。

夏休みの予定を立てる

夏に海やプールに行く予定を立てて、まあ出来なくてもいいや、っていう状況を作り出そうと思います。

穏やかに過ごしたい!

妊活中はどうしても、不安定になりがち。
精神的に強くなって、穏やかな気持ちで過ごしたいと思います。
毎日、楽しく過ごせるように意識しよう!少々お金使ってもいいや。

「できなかったらどうしよう」はやめよう!

赤ちゃんが出来ても出来なくても、幸せだなって思える自分でいることが、妊活を乗り越えられる秘訣なのかなって思います。
妊娠したってしなくたって、自分はすごい奴だって認めていかなきゃ、やってられないですよね。
自分で認められることが、心の余裕なのだと思います。できてないけど。

まあいいかなって思った時に妊娠する、治療をやめたらすぐ自然妊娠した、という話は色々な所で聞くし、いかにストレスを発散したりストレスを軽減できるかが、精神的に乗り越えられるかどうかの勝負なのでしょう。

と、今、自分に言い聞かせています。
皆さんも頑張ってくださいねー!

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